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习武中的潜意识训练

人类的行为动作是由我们自己的意识和下意识共同控制完成的。
       面敌时,如果等看到对方来拳后,再通过大脑思考后决定出应对方法,然后付诸行动,这样是行不通的。原因就象上面说过的一样,其中有个时间差的问题。所以临场时只有凭下意识的反应来完成动作。才能取得成功。就是说,在临场时,您的动作行为表现主要是靠您在潜意识中的运动动力定型来起作用的。如果您硬是要用大脑显意识的思维去控制自己的运动行为的话,那么就鲜有不败之理了。
       技击的临场应对活动,靠显意识的思维控制是不行的。主要是靠潜意识的自动反应来完成的。
潜意识是不受显意识直接支配的。但它的形成还是要受到显意识的影响。不光是显意识的影响,而且一个人自打出生以来的一切感受,一切行为。(包括主体发出的行为,和外在环境的影响两方面。)都会在潜意识里留下痕迹。并对人今后的生活产生影响。在潜意识中形成的稳定的行为记忆,就是动力定型。这个动力定型在当人遇到相似的环境刺激时,它就表现为由下意识引起的应答行为。
       人的行为是受潜意识中的动力定型的影响的。而这个动力定型又是稳定的。那么它是如何形成的呢?我们能不能去改造它呢?如何去改造它呢?
       动力定型是如何行成的。简单说,就是人自从出生后,在同环境互相作用的过程中的所有的感受和行为,都有对潜意识的刻划作用。就象是我们在石头上刻字一样。第一刀上去,石头上出现一条白印。第二刀上去,石头上的白印子就加深了一点。无数刀重复上去。石头上的痕迹就深了。以至不可磨灭。这是一个比喻。心理学称之为痕迹反应。所以不但拳是要练的,人类所有的技能技巧都是要通过大量的行为练习才得已形成的。书法绘画要练。音乐舞蹈要练。电脑打字要练。盖房子抹墙要练。等等,等等。练习的目的是什么呢?练习的目的就是要在人的潜意识中形成人们所需要的动力定型。如此而已。
       尽管人的大脑同电脑在功能上有很多相似的地方,但有一点是决对不同的。就是电脑做错程序后可以删除

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