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秋季护发讲究外养内调

        老歌唱道:穿过你的黑发的我的手。可是在秋天这样干燥的季节,是不是每次洗头都会大把大把掉头发?手穿过黑发的时候,会加重头发的断裂和脱落。虽说头发每天掉50根都是正常的,可一到秋天,就远远超过这个数字,而且脱发的年龄段越来越小了,有些人刚二十出头就开始掉头发,心疼之余连洗头都变得战战兢兢。
  干燥的秋季有没有一套行之有效的方法,防止黑发的断裂和脱落?近日记者就这一问题采访了北京广安门医院皮肤科宋萍大夫和沙宣美发学院院长罗美宝教授,两位专家均表示,秋天
  不仅是对皮肤的考验,更是对头发的考验,无论是健康人还是本身就存在脱发问题的人,都应该在这个季节给头发特别的关注。


  秋天是养护头发的最佳时机
  头发是对我们全身状况的反映,如果身体是健康而充满活力的,那么头发也会饱满而有光泽;反之,头发容易干枯甚至脱落。秋天是给身体和头发养护的最佳时机。
  
  秋天为何头发干?
  从生理代谢角度来说,掉头发是一种正常现象,一年四季都有。只是在秋天头发的质地会变得很差,掉的数量也会明显增多。宋萍大夫解释说,这种情况主要是受干燥季节的影响。夏天的时候,人们认为阳光强烈、天气炎热,水分蒸发快,所以特别注意头发的补水和保养,但是秋天却忽略了。
  事实上,人们在夏天里出汗过多,体内的水分在干燥的秋天里又得不到补充,整个身体都处于缺水状态,以至于皮脂腺的分泌都减少了。而头发的营养是由血液来运输的,换季时气温会有所下降,血液循环和代谢能力会变差,养分的运输过程自然比较迟缓。再加上秋天环境湿度太小、气候干燥,头皮也容易干燥,头发在此时出现干枯、断裂的现象也就不足为怪了。
  另外,夏季受过强的紫外线辐射、游泳过多、洗头次数频繁、晚上入睡晚等情况,也都是入秋容易脱发的诱因。
  
  哪种发质易掉发?
  宋大夫表示,相对于油性发质来说,干性发质掉头发的现象更严重。
  油性发质的人虽然会出

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