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心理健康测试:你感到自卑吗?

心理健康测试:你感到自卑吗?

说明:心理自测的结果只能代表目前你所存在的情绪或者心理状态水平,分数的高低只能作为对自我评价的一个参考,如果你的某项分数过高,一定要在心理咨询师的指导和帮助之下才能做出一个正确的判断,切勿给自己乱贴“标签”,从而对自己的学习、工作和生活带来影响。

对下列题目作出“是”或“否”的回答。

1、你觉得自己这样的年龄应该更高一些吗?

2、你对自己的容貌满意吗?

3、你是否不太喜欢镜子中看到的自己?

4、你觉得自己的身体不够强壮吗?

5、别人给你拍照时,你对拍出使你满意的照片没有信心吗?

6、你觉得自己比其他人笨一些吗?

7、你相信自己十年后会比其他人过得好吗?

8、你是否常被人家挖苦?

9、是否看上去很多同学不太喜欢你?

10、你常常有“又失败了”的感觉吗?

11、你的老师对你的学习成绩感到失望吗?

12、做错什么事之后,你常常会很快忘却吗?

13、与同学在一起的时候,你是否常常扮演听众的角色?

14、你经常在心里默默祈祷吗?

15、你认为自己使父母感到失望吗?

16、你是否经常回想并检讨自己过去的不良行为?

17、当与别人闹矛盾时,你通常总是责怪自己吗?

18、你是否不喜欢自己的性格?

19、别人讲话时,你经常打断他们吗?

20、你是否从不主动向别人挑战?

21、做某件事时,你常常缺乏成功的信心吗?

22、即使不同意对方的观点,你也不习惯当面提出反对意见,对吗?

23、你是否自甘落后?

24、你对未来充满信心吗?

25、在班级里,你对自己的成绩进入前几名不抱希望吗?

26、参加体育运动后,你总是感到自己不行了吗?

27、遇到困难时,你常常采取逃避的态度吗?

28、当你提出的观点被人反对时,你是否马上会怀疑自己的正确性?

29、当别人没有征询你的看法,你会主动发表自己的意见吗?

30、对

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